snel, snel een berichtje

Inzicht voor take off

Ik neem mijn kaarten (inzichtskaarten) mee,
en voor de ingewijden : mijn kaart vandaag is :

" DOE WAT JE WIL DOEN,
EN DOE HET MET PASSIE ! "


Tigra2Rome !

nog 4 keer slapen

Hoe dichter het komt, hoe meer ik er in geloof, en blijkbaar geloven der ook veel in mij !
Joost van HLN belde vandaag ook nog eens, we deden een telefonisch intervieuw en ook hij heeft het vertrouwen dat ik dit aankan en straffer nog : ik begin het zelf te geloven.
Geen negatieve gedachten meer over te zware cols, mistrals, de oudste, traagste en derg. maar heerlijke ritjes langs glooiende heuvels en wervelende landschappen met soms zelfs een zeebriesje , samen met een groepje dappere meiden die weten dat gezonde borsten belangrijk zijn ...Die gedachten overweldigen me en doen me heel erg uitkijken naar deze superonderneming !
Van de vrijdagmarkt naar het colosseum : wat een verhaal zal dit worden ..............!!!

Kick-off event Ride2Rome

10 vrouwen – 1 doel!

Vanaf zaterdag 30 juli gaan 10 vrouwen de ultieme uitdaging aan. In amper 16 dagen fietsen we vanuit Gent naar Rome, een trip van maar liefst 1800km.

Ride2Rome is een initiatief van Ladies Fun Ride VZW. De opbrengst gaat integraal naar Think-Pink, de permanente bewustmakingscampagne in het kader van de strijd tegen borstkanker in België.

Wij nodigen jou van harte uit op zaterdag 30 juli voor ons vertrek van op de Vrijdagmarkt in Gent. We verzamelen om 9u en het vertrek is voorzien om 9u30. Het startschot wordt gegeven in aanwezigheid van onze meter Francesca Vanthielen.

Je kan ook zelf je steentje bijdragen aan dit unieke project door mee te fietsen tijdens onze eerste kilometers. We bieden 2 mogelijkheden aan:

• Je kan meefietsen tot aan de rand van Gent. We fietsen aan een zeer rustig tempo!
• Je kan meefietsen tot in Ninove.

De tocht tot aan de rand van Gent wordt begeleid door de Gentse fietspolitie. De tocht tot in Ninove wordt begeleid door wegkapiteinen. Terugfietsen kan ook in groep maar is op eigen initiatief.

Deelname aan de tocht is gratis. We hopen jullie massaal te mogen verwelkomen op zaterdag 30 juli!

Sportieve groeten,

Angélique Dupré

Evelien De Letter

http://www.routeyou.com/group/grouproutes/5279.nl

Voor wie wil verkennen, volgen, nadoen,....
dit is de juiste Ride2Rome :

http://www.routeyou.com/group/grouproutes/5279.nl

aftellen

Het is echt aftellen nu....het vertrek is minder dan 2 weken nu...trainingen afbouwen....
Ik ga nu "supercompenseren" ! Cool ! Klinkt goed .

Wat minder op de fiets geeft wat meer tijd voor huis, tuin en kid(s), maar ik mag niet teveel tijd hebben om te denken want dat geeft toch wat stress, dus deed ik vanavond de koppeltraining van de Irongirls mee.
Zwemmen en lopen was een paar weken geleden maar dit deed echt deugd. Ook aangenaam was het om weer eens in groep te trainen, ècht, dat heb ik gemist en daar heb ik weer veel zin in. Ik ben vaak alleen gaan fietsen , zal dat ook deze laatste weken nog een paar keer doen en al geniet ik er vaak van , alleen is het toch anders toekomen. In groep beleef je die helling, die spurt, die wind tegen, de aankomst ... altijd wat intenser.

Fietsen is een eenzame sport...
behalve als je in groep naar Rome fietst natuurlijk !

Trainen

Ondertussen draaide de wereld rond trainen en trainen....fiets kuisen, trainen en trainen....fiets kuisen...........

daarnaast einde schooljaar, begin vakantie, toch een apart sfeertje, vind ik .

met Rudy decatlon classic gedaan ! tof !
met stefanie nog een bianchiken ! tof !
alleen lokeren - dendermonde- verkeerd gereden en dus 115 km - ternat ! tof !

èn een sociale werkplaats ontdekt in Overmere waar ment.geh. fietsonderhoud doen ! SUPERR!
voor 5 euro behandelen en poetsen die mannen je fietsje alsof hij van zilver is ! spaak per spaak, ketting ontvetten, ... echt TOP ! een aanrader !

En ondertussen komt eind juli gevaarlijk dichter ! 't Geeft wel wat stress, kopzorgen en minder rust in hoofd, huis en tuin maar gelukkig moeten we ook gaan werken en geeft dat de nodige afleiding al geef ik toe dat ik het af en toe wel moeilijk heb om me te concentreren. Anderzijds doet het ook goed deze maand wat druk te voelen om allerlei echt concreet te maken en af te werken, dat zorgt vaak voor efficiëntie.

Is dat ook zo in het wielrennen ?
Wie heeft ervaring ?


Vera